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交際・デート・恋愛 新着コラム
2022/01/14
2000年代に入った頃からメンヘラという言葉がよく聞かれるようになりました。意味はわからないけれど悪い意味で使われている、と理解している方も多くいるのではないでしょうか。自分がメンヘラかどうかはわからないけれど、彼氏からそう思われたら嫌だ、という女性もいるでしょう。
そこで今回はそもそもメンヘラとは何か、どういった女性がそう呼ばれるのかといった特徴について紹介していきます。交際クラブにはたくさんの女性がいますので、継続したお付き合いを考えたときにメンヘラではないかの参考にしてみてください。
■メンヘラの意味は？ いつから使われだした言葉？
日本では90年代頃から精神疾患を抱える人々が増えてきました。そうした人々はなかなか周囲に相談できず、インターネットに活路を見出すようになります。特に5ちゃんねるのような掲示板だと、匿名で素性を隠したまま話ができるので彼らにとっては憩いの場になっていたのです。とはいえ、彼らの使う言葉は精神疾患を持っていない人からしてみるとちょっと違ったものでした。
そのため、当時5ちゃんねるにあった「メンタルヘルス板」によく書き込んでいる人のことを「メンヘラ」と呼ぶようになったのです。このメンヘラという言葉はじわじわと浸透していき、5ちゃんねるだけでなくほかのネット上のサイトでも使われるようになりました。そして、現在では現実世界でもあいつメンヘラだよな、という言葉が使われるようになってきています。とはいえ、メンヘラと呼ばれる人が必ずしも精神疾患を抱えているというわけではありません。
最近では精神科に行くような人々の特徴に似た性格を持っている人のこともメンヘラと呼ぶようになってきています。
■感情の浮き沈みがある人はメンヘラと呼ばれやすい
では、どのような特徴を持った人がメンヘラと呼ばれるのでしょうか。まず真っ先に挙げられるのが感情が入れ替わりやすい人はメンヘラと呼ばれやすいということです。
精神疾患を抱えている人は、昨日は高いテンションで過ごせたけど、今日は気分が落ち込んでいる、という症状に悩まされがちです。それと同じようにちょっとしたことで気分が落ち込む人はメンヘラと呼ばれてしまいます。もちろん、社会に生きている以上は落ち込んでしまうような出来事に出くわすことも少なくありません。とはいえ、いちいち気にしていたら生活しづらくなってしまいます。目の前のことにくよくよせず、こんなことは大したことじゃない、と大らかに過ごすことも大切です。
■自分に自信がない人は要注意
最近はSNSが普及しているので他人の情報は嫌というほど目に入ってきます。特にインスタグラムやTikTokなどを見ていると、きれいな女性が映っている画像や動画がよく流れてきます。それを見てこの人に比べて私はブサイクだ、なんでこの人みたいにきれいになれないんだろう、と思ってしまう人もいるでしょう。
そして、そのように自分に自信がない人はメンヘラの兆候があると言わざるを得ません。精神疾患を抱えている人は他人と自分を比べて劣等感を覚えやすい傾向にあります。とはいえ、他人は他人、自分は自分と割り切ってしまうのも大事なことです。SNSは交流の場と割り切ったうえで上手に使っていきましょう。
■人を束縛してしまうのもメンヘラの特徴
昔から他人を束縛する人間は嫌われがちな傾向があります。最近では束縛するのもメンヘラの特徴と言われることが多くなってきました。これは、先ほど取り上げた自己肯定感の低さとも関連する部分があります。
たとえば彼氏が会社の飲み会に参加する、というメールを受け取ったとしましょう。そこで、女性の同僚と仲良くなったらどうしよう、と考えてしまったら要注意です。その時点で他人に比べて自分は彼氏にとって魅力がない、と思ってしまっています。もちろん、彼氏に対して飲み会にはいかないでほしい、などと言ってはいけません。
そうなったらこいつは俺を束縛する気だ、と思われて嫌われてしまうでしょう。彼氏のことを大切に思うのももっともですが、時には彼を自由にしてあげるのも愛情表現の一種だと割り切ってみてください。
■メンヘラ女子と呼ばれないためには日々の心がけが大事
ここまではメンヘラ女子と呼ばれやすい特徴について紹介してきました。
逆に言えば、ここまで書いてきた特徴とは正反対の態度を取ればメンヘラとは呼ばれないということです。
まず大切なこととして自己肯定感を持つようにしましょう。自分を肯定してあげられれば、感情の浮き沈みも少なく済みます。何より自分はこんなにも優れた人間なのだから、彼氏にとっても大切な人間であるに違いない、と思えるようになって交際も順調に生きやすいです。
また、彼氏から愛された経験を大切にするようにしましょう。昔彼はこんな風に好きだと言ってくれた、と思い返せば、男性に優しく接することもできます。
今回はメンヘラ女子の特徴について見てきました。自分はメンヘラではない、と否定し続けるとかえってストレスが溜まっていきます。もしどうしてもメンヘラが治らない、という時は遠慮なく周りの人に相談したり、精神科を受診したりしましょう。
交際クラブで出会っても、何度か会っていく中で中身を知っていくことでしょう。メンヘラ女性を支えていくのはとても大変です。一人の女性に依存や深入りしすぎないように気をつけましょう。
素敵なパートナー探しは信頼と実績の【ハートクラブ】 へ！
※【ハートクラブ】は、所轄官庁届け出許可店の＜交際クラブ・交際倶楽部＞です。
TEL03-5585-3315
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男から嫌われるメンヘラ女子の特徴
2000年代に入った頃からメンヘラという言葉がよく聞かれるようになりました。意味はわからないけれど悪い意味で使われている、と理解している方も多くいるのではないでしょうか。自分がメンヘラかどうかはわからないけれど、彼氏からそう思われたら嫌だ、という女性もいるでしょう。そこで今回はそもそもメンヘラとは何か、どういった女性がそう呼ばれるのかといった特徴について紹介していきます。交際クラブにはたくさんの女性がいますので、継続したお付き合いを考えたときにメンヘラではないかの参考にしてみてください。
■メンヘラの意味は？ いつから使われだした言葉？
日本では90年代頃から精神疾患を抱える人々が増えてきました。そうした人々はなかなか周囲に相談できず、インターネットに活路を見出すようになります。特に5ちゃんねるのような掲示板だと、匿名で素性を隠したまま話ができるので彼らにとっては憩いの場になっていたのです。とはいえ、彼らの使う言葉は精神疾患を持っていない人からしてみるとちょっと違ったものでした。
そのため、当時5ちゃんねるにあった「メンタルヘルス板」によく書き込んでいる人のことを「メンヘラ」と呼ぶようになったのです。このメンヘラという言葉はじわじわと浸透していき、5ちゃんねるだけでなくほかのネット上のサイトでも使われるようになりました。そして、現在では現実世界でもあいつメンヘラだよな、という言葉が使われるようになってきています。とはいえ、メンヘラと呼ばれる人が必ずしも精神疾患を抱えているというわけではありません。
最近では精神科に行くような人々の特徴に似た性格を持っている人のこともメンヘラと呼ぶようになってきています。
■感情の浮き沈みがある人はメンヘラと呼ばれやすい
では、どのような特徴を持った人がメンヘラと呼ばれるのでしょうか。まず真っ先に挙げられるのが感情が入れ替わりやすい人はメンヘラと呼ばれやすいということです。
精神疾患を抱えている人は、昨日は高いテンションで過ごせたけど、今日は気分が落ち込んでいる、という症状に悩まされがちです。それと同じようにちょっとしたことで気分が落ち込む人はメンヘラと呼ばれてしまいます。もちろん、社会に生きている以上は落ち込んでしまうような出来事に出くわすことも少なくありません。とはいえ、いちいち気にしていたら生活しづらくなってしまいます。目の前のことにくよくよせず、こんなことは大したことじゃない、と大らかに過ごすことも大切です。
■自分に自信がない人は要注意
最近はSNSが普及しているので他人の情報は嫌というほど目に入ってきます。特にインスタグラムやTikTokなどを見ていると、きれいな女性が映っている画像や動画がよく流れてきます。それを見てこの人に比べて私はブサイクだ、なんでこの人みたいにきれいになれないんだろう、と思ってしまう人もいるでしょう。
そして、そのように自分に自信がない人はメンヘラの兆候があると言わざるを得ません。精神疾患を抱えている人は他人と自分を比べて劣等感を覚えやすい傾向にあります。とはいえ、他人は他人、自分は自分と割り切ってしまうのも大事なことです。SNSは交流の場と割り切ったうえで上手に使っていきましょう。
■人を束縛してしまうのもメンヘラの特徴
昔から他人を束縛する人間は嫌われがちな傾向があります。最近では束縛するのもメンヘラの特徴と言われることが多くなってきました。これは、先ほど取り上げた自己肯定感の低さとも関連する部分があります。
たとえば彼氏が会社の飲み会に参加する、というメールを受け取ったとしましょう。そこで、女性の同僚と仲良くなったらどうしよう、と考えてしまったら要注意です。その時点で他人に比べて自分は彼氏にとって魅力がない、と思ってしまっています。もちろん、彼氏に対して飲み会にはいかないでほしい、などと言ってはいけません。
そうなったらこいつは俺を束縛する気だ、と思われて嫌われてしまうでしょう。彼氏のことを大切に思うのももっともですが、時には彼を自由にしてあげるのも愛情表現の一種だと割り切ってみてください。
■メンヘラ女子と呼ばれないためには日々の心がけが大事
ここまではメンヘラ女子と呼ばれやすい特徴について紹介してきました。
逆に言えば、ここまで書いてきた特徴とは正反対の態度を取ればメンヘラとは呼ばれないということです。
まず大切なこととして自己肯定感を持つようにしましょう。自分を肯定してあげられれば、感情の浮き沈みも少なく済みます。何より自分はこんなにも優れた人間なのだから、彼氏にとっても大切な人間であるに違いない、と思えるようになって交際も順調に生きやすいです。
また、彼氏から愛された経験を大切にするようにしましょう。昔彼はこんな風に好きだと言ってくれた、と思い返せば、男性に優しく接することもできます。
今回はメンヘラ女子の特徴について見てきました。自分はメンヘラではない、と否定し続けるとかえってストレスが溜まっていきます。もしどうしてもメンヘラが治らない、という時は遠慮なく周りの人に相談したり、精神科を受診したりしましょう。交際クラブで出会っても、何度か会っていく中で中身を知っていくことでしょう。メンヘラ女性を支えていくのはとても大変です。一人の女性に依存や深入りしすぎないように気をつけましょう。
素敵なパートナー探しは信頼と実績の【ハートクラブ】 へ！
※【ハートクラブ】は、所轄官庁届け出許可店の＜交際クラブ・交際倶楽部＞です。
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